Fw:9/8練習のご報告

11が午前休み、8が体育の授業で足を痛めて終日見学ということで、人数も少ないので午前中は5年生と、午後は4年生に合流させてもらいました。


午前中は我々と共通の課題でもある「相手をよくみて攻める（空いているスペースを突く・意表を突くなど）」
「そして攻めきってゴールを奪う」
といったことをテーマに、3対2を繰り返しました。

午後は4年生と基礎のパス＆ゴーをじっくりした後に、スペースに走り込むといったことをテーマに3対3を長時間行いました。

どちらの練習も充実したものになったと思います。ありがとうございました。

最後の試合は、子供らでフォーメーション・ポジションを組ませた結果、３−２−２だったようで、
DFは右から13・3・4
MFは右から15・7
ＦＷは11と16のツートップ
でした。

ＧＫはOGのSTEちゃんにやってもらいました。ありがとうございました。

N

Fw:0901練習

今日は久々に山口から12がきてくれました。随分と背が高くなっていましたが、雰囲気は同じで、相変わらず静かで柔和な笑顔でした。

12にも普通に練習に加わってもらい、8人でスタートしました(15休み)。

まず冒頭に、今後気持ちを切り替えて頑張り、冬の大会や各種カップ戦で見返そうという話をしました。

また、誰かが「無理」と言ったら全員でグランド１周を走ることにしました。

加えて、全ての練習を通じて切り替えを早くし、ボールを奪われたら３秒以内に取り返しに行こうという話をしました。

グランドを軽くジョグしたところで雷雨になりましたので、屋根のあるところでランニングドリルと体幹トレーニングをしっかりしました。

雨が止んだので、グランドに出て、まずは2人1組で動きながら投げられたボールを蹴り返すキック・トラップの練習をしました。

その後、Tコーチにも入ってもらい、3対2と3対1のパス回しの練習をしました。前者はDFの間にパスを通せるようにしっかり動くこと、後者もパスを出した後にすぐ動くことを意識してもらいました。

次に遠い方のコーンゴールを目指す1対1をしました。まだまだ寄せが甘い一方で、自陣ゴールを目前にした状況でのボールキープが相手にボールをさらしている場合が多く、甘いものとなっていました。

1対1対1をしました。
攻める1はそれなりに相手を感じながらドリブルできていましたが、もっとボールを動かしながら突破口を見つけ出したいところです。守る2はボールを奪った後、もっと早く攻めきりたいところです。

2対1をしました。
4秒以内に攻めきるルールとしましたが、思いのほか躊躇することなくできていました。味方を劣りにして、自らゴールするシーンもありました。2対2に展開してもスムースにいっていました。次やるときはゴールキーパー付きのシチュエーションを作ろうかと思います。

なるべく半身の姿勢で前を向くトラップをして、両サイドのフリーマン間をパスでつなぐミニゲームをしました。まだまだ半身のトラップがフリーなときにできていないので、パスをもらうために走りながら周りの状況をよくみておく、感じておくということが必要です。全般に動きももっと増やしたいところです。

その後、5年生と12の兄のSYくんの世代の中学生と試合をしてもらいました。

その試合の結果などを踏まえて今日グランドを走った量は12~13周でした(内、「無理」と発言したことによるもの5周)。

折角きてもらった12にも申し訳ないですが同じだけ走ってもらいました。
(でも4年生はもっと走っていたと思います)

12、また是非遊びに来てください。向こうでもサッカー頑張って下さい！

N

8/25県大会予選

8/25に小学生最後の県大会宝塚地区予選を戦いました。

長尾　1-2　×
安倉　1-2　×

あえなく、1勝はおろか勝ち点の１つも取れないまま、大会を終えました。
コーチとして責任を痛感しております。

私なりに総括しておきたいと思います。

2試合で2得点4失点でしたが

長尾戦での得点は、3が長い距離からFKを直接決めました。

一方、安倉戦での得点は

左サイドを抉った7からのパスを、

中央に走り込んだ15がおしこんだものでした。

長尾戦での失点は

相手FKのこぼれ球を押し込まれたものと

相手のシュートが当チームDFの体にあたって入ったものでした。

安倉戦での失点は

開始後早い時間帯に素早く攻めきられたものと

コーナーキックからフリーでヘディングを決められたものでした。

攻撃に関しては、上記の2得点でしたが

流れの中でのシュートは、これに加えて1～2本しかありませんでした。

ゴール近くまでたどりつかないというのもありますが、

そもそも「自分が決めてやる」という気概を持てていたかどうか。

守備に関しても、崩されて奪われた、というのはほぼなく、

こぼれ球に対してウォッチャー状態になってしまったり、

シュートを打つ相手との距離を詰めきれていなかったり、

肝心な時にマークが完全にずれたといったものでした。

すなわち、まずは「気持ち」の面で、
得点を奪う・失わないということに
どれだけこだわり、必死になれたかどうか。


攻撃については、5月頃の試合で、パスをつなぎながら後退していく
という症状がみられましたので、
前へ裏へ積極的に仕掛ける、両サイドを深く抉る
ということをテーマにしてきました。

結果としてそのような形はなかなか作れず、
流れの中からはわずか1得点となりましたが
「周り（相手）をよくみる」、ということを
まだまだ伸ばさないといけないと感じました。

前へ裏へといっても、それは相手があってのことで
例えば安倉戦では、相手側選手は守備のときはみな
中央に固まっていました。
そこを中央からゴリゴリ攻めても難しいわけで、
サイドを狙うのが有効なわけですが、
そのときに中盤からサイドに運ぶのがプレッシャーがかかって難しいなら
一度DFを経由してつなぐとか、
プレッシャーのないときはむやみに蹴るのではなく
自分でドリブルして相手をひきつけてからワンツーで抜いていくとか
相手を感じながら攻めるプレーが少なかったため
結果として単調な攻撃になったと思います。

また、こちらからの「積極的な動き出し」が少なく、
例えば相手DFの間に顔を出す、裏へ走り込むといった動き、
味方DFを含めてフォローでボールをもらう動きが
全体として少なかったため、それを助長したと思います。
プレー中にパスを出すところがなくてすぐに「無理！」
と言う選手がいますが、
チーム全体でこれらの工夫を重ねたら打開策はあるはずです。

一方で、「プレーがとぎれる」シーンも散見されました。
ボールを相手に奪われてもすぐに奪い返しにいかない、
何か失敗すると一旦そこで立ち止まってしまうといったプレーで、
結果、攻守の切り替えの遅さにつながっているところです。


こうやって並べてみると、以前からわかっているような課題ばかりで
主要な大会が終わってしまった今となっては
むなしく感じざるを得ないですが、
残りの半年のジュニアサッカー生活における課題として
気持ちを切り替え、きちんと次のステップにつながるように、
前を向いて取り組んでいきたいと思います。


課題ばかり並べていますが、悪かったことばかりではなく
特に11が良かったと思います。
見事なセービングを連発するとともに、後ろからしっかり声を出して
チームを牽引していました。
当チームのキープレヤーとして、
今後も練習から牽引してもらいたいと期待しています。


また今週から頑張りましょう。

N

8/22練習

8/22は6年生8名、5年生5名、4年生3名、3年生12名の28名が集まりました。
コーチは私だけでしたので、みんな一緒に練習しました。

・ドリブル・ボールフィーリングしながら合間にストレッチ

・リフティング合計100回
　早く済ました高学年はインサイド・アウトサイドにトライ

・ドリブルしながらの鬼ごっこ

・ボールキープ

・ステップワーク

・1対1
　　自分の位置しているところから遠いサイドのゴールに攻める

・1対1対1
　　先にボールを触ったら1、それ以外は2
　　1は2か所のゴールをどちらでも自由に2人相手に攻める
　　2はボールを奪ったらどちらかのゴールを目指す
　　ただしシュートはダイレクトのみ

・ゲーム
　　5年以上は4ゴール（対角線上）のゲーム
　　4年以下は普通のゲームから4ゴールのゲームへ

8/1平日練習

今日の平日練習には24名が参加しました。
6年生4名、5年生6名、4年生3名、3年生11名。

先週同様、ドリブル・ボールフィーリングをしながらストレッチを行いました。
その後、ターン時などでの正しい姿勢を意識したステップワークを行いました。

この時点でFコーチが到着しましたので
Fコーチが3年生、私が4年生以上をみる形で、分けて進めました。

4年生以上については、4隅から対角線上に進んで相手をかわすドリブル、
中央でターンして元に戻る、といったドリブルの基礎練習をしました。
ターンに関しては、
「ターン後に逆足ですぐ触ってスピードをあげる」と
いったことを意識してもらいました。

その後、先週と同じ1対1のメニューを行いました。
自分のスタート位置から遠いサイドのコーンの間を
ドリブルで突破する練習については
突破の３パターンを意識するとともに、
自分が目指すゴールに近い位置で相手がボールを保持したときには
逆にチャンスととらえてプレッシャーを厳しくかけることを
意識してもらいました。

そして、円の中を出入りする、1対1練習をしました。

週末のフットサル公式戦を意識して、
最後のゲームは学年別にチームを分けてミニゲームを行いましたが、
やはり2時間の練習でアイドルタイムが出るのはもったないので、
次回からは見直そうかと思います。

全体を通じて、今日は4年生のKSRくんが輝いていました。
練習の準備から率先して取り組み、
その後の練習態度も集中して積極的にトライできており、成長を感じました。

5年生では新人のYJくんが良いですね。
まだ遠慮がちですが、良く考えてプレーできていますので、
今の姿勢で取り組めば、どんどん伸びると思います。
先週カミナリを落としたRHくんも、キャプテンシーを発揮し、
下級生に積極的に声をかけていました。

6年生は下級生の面倒をよくみれており、
最上級生として良いことだと思いますが、
肝心の自分のプレーの方で余裕をもったような状態になってしまって
出し切れていないように感じます。
対人練習などでは、意識して6年生同士で競り合うほか、
下級生との取り組みでも
積極的に自分自身を追い込んでもらいたいものです。

来週は高司グランドでの披露会ですので、
皆で力をあわせて結果を目指し、充実した1日としたいものです。


N

7/28夏合宿初日練習

夏合宿の初日練習のみ参加しました。
合宿には3・4・7・8・11・13・15・16の8名が参加しました。

午前中は、シュート練習をメインに行いました。
「体の中央にボールがくるように、体をしっかり動かす」ことをテーマに
ゴールポストから、或いはサイドから、コーチがボールを投げ
バウンドさせたボールのボレーやヘディングに取り組みました。
8のボールへの寄せの早さと、13の打点の高いジャンプヘッドが印象に残りました。
11はGK専門練習に取り組みました。

午後は、フットサルを意識した足裏トラップと
そこから引き技・軸足裏を使ったパス回しをしました。

その後、相手と相手の間に入っていくパス回しのゲーム、
裏を狙うパス回しのゲームをしました。

そして、2対1やセンタリングからのシュート練習などを経て
コーチとゲームしてもらいました。

2対1については、絶対的有利な状況であることを前提に
早く攻めきることを目指しましたが
Yコーチから、自らゴールに仕掛けず
すぐにパスに逃げてしまうことを指摘されました。
状況判断もさることながら、気持ちも大切です。

コーチとのゲームでは、この時点でヘトヘトでしたので
全くいいところを出せませんでしたが、
折角暑い中相手をしていただいているので
１点くらいは決めたかったところです。
その後は宿まで走って帰りました。

なお、他の学年コーチから、朝会ったときの挨拶がなかった
との指摘もありましたので、サッカーをする以前の問題として
改善するようにしましょう。

N

7/25平日練習

Fコーチと、3年生以上が参加する平日練習に参加しました。
24～25名くらいが参加していました。

（6年5名、5年5名、4年4名、3年10名）

＜メニュー＞

・アップ（ドリブルとストレッチを交互に）

・リフティング（いろんな足の部位を使って）、エッジコントロール

・マーカーを使ったジグザグドリブル（右・左・インサイド・アウトサイド）と回転

・1対1（ドリブル突破でゴール）

・1対1（ボールキープとしつこいディフェンス）

・ゲーム

練習の準備・片付けを手伝わない、ふざける、

悪質なタックルするといったことには、学年に関係なく厳しく指導しました。

一生懸命頑張ろうとしている他のメンバーに失礼・迷惑な行為ですよね。

プレーについては、さすがに3年生と高学年では技量に差があるので、

途中からFコーチに3年生をみてもらい、私が4年生以上をみました。

普段一人でみて頂いているTコーチには本当に頭が下がる思いです。

また、こうしてそれぞれの学年に見合った指導をすることで

練習の効果があがると思います。

夏の間、ドリブルメインの基礎練習を続けますが、

ドリブルするときの３つのチェックポイント、

突破の３パターンを意識していきましょう。

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